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Le PILOXING arrive à Ascoux !!!!

Le Piloxing c’est quoi ?

Le Piloxing est un nouveau programme d’exercice qui combine éfficacement le Pilates, la boxe et le ballet. Il s’agit d’une séance d’entraînement cardiovasculaire qui vous aidera à brûler 400 à 900 calories par heure de cours.

Type d’entraînement:

•Entrainement continue, sans interruption, sur musique de type aérobie
•Savant mélange de boxe, pilates et pas de base en danse classique

Bénéfices :
•Augmente significativement la force cardiovasculaire et l’équilibre.
•Idéal pour une transformation qui vise à sculpter un corps athlétique.

Donc c’est officiel!!! Dès lundi 13 octobre!!! et tous les Lundi
Salle des fêtes d’Ascoux.
19h30 Renforcement musculaire puis
20h30 Piloxing. Prévoir un tapis pour les 2h.

Plus de renseignements auprès de la Gymnastique Sportive d’Escrennes au 02-38-34-02-40 ou 02-38-34-01-76

Emmanuel RAY un enfant du pays devenu metteur en scène….

Caligula expo

Emmanuel RAY, né le 7 Avril 1963 à Antony (92) passe son adolescence à VRIGNY (45)

Epris de théatre, il s’éssaie à l’art dramatique dés le lycée, non sans appréhension de la part de ses professeurs ! Avec plusieurs condisciples dont il fait découvrir la vocation, soit pour la comédie, soit pour le cinéma.

Après son bac, il suit le cours Florent où il rencontre Francis HUSTER. Il fait sienne alors la devise de Patrcie CHEREAU « on n’enseigne pas le théâtre, on enflamme la personne« .

La dernière création d’Emmanuel RAY est la mise en scène de « Caligula » d’Albert Camus, jouée du 27 Septembre au 19 Octobre 2014 au CM Bâtiment 22 Rue des Bellangères 28630 Le Coudray.

D’autre part, « Le souper » de Jean-Claude Brisville, joué plus de 150 fois, sera rejoué à l’Hôtel Tallayrand à Paris et au Château de Vauventriers à Champhol au mois de novembre.

D’autre représentations de « Caligula » et de « Jeanne d’Arc au bûcher » de Paul Claudel sont prévues en janvier 2015 à la Cartoucherie de Vincennes.

Billeterier 02.37.23.42.79 – 02.37.33.02.10

www.theatredechartes.fr

www.tep28.com

Adresse : Abbaye St Brice

28000 CHARTRES